ESTILO, MODA Y BELLEZA 

Baja 57 kilos bailando con la ayuda de un videojuego

  Bajar de peso no es nada facil, para cambiar los hábitos alimenticios y someterse a una rutina de ejercicio hay que tener fuerza y un objetivo claro. Si bien las dietas y el gimnasio son de gran ayuda para la mayoría, para otros, increíblemente, su mejor aliado son los videojuegos.      Si bien usualmente estos no se asocian con la pérdida de peso, a un joven de Estados Unidos le funcionó para perder 57 kilos.  Xopher, como es mejor conocido por sus amigos, indicó  al sitio Kotaku que logró su meta con 30 minutos de baile al día.   DANCE REVOLUTION  Su motivación para bajar de peso surgió…

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CIENCIA, UFO Y MISTERIO 

Sugiere investigación que desayunar huevo con tocino ayuda a bajar de peso

  Un reporte de la Organización de Desarrollo Científico e Industrial de la Mancomunidad, (CSIRO, por sus siglas en inglés) de Australia, señala que los desayunos altos en proteínas ayudan a perder peso. La organización indicó que las personas deberían elevar su ingesta de proteínas por las mañanas en al menos 25 gramos para combatir los antojos que son los que coadyuvan al incremento del peso corporal. Esto quiere decir que los huevos con tocino, una de las preparaciones matinales más populares en el mundo, podría ser beneficioso para llevar…

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NOTICIAS 

Kelly Price: para bajar de peso, detener la adicción a la comida

  Kelly Price, nacida el 4 de abril de 1973 (edad 45 años), en Queens, Nueva York, Estados Unidos comienza su viaje fitness al llegar a un peso amenazador de 300 libras.   Después de que sus dietas yo-yo fallaran en ayudarla a bajar de peso, dirigió toda su atención hacia la nutrición y el ejercicio.     Así, frenó su adicción a la comida y comenzó una dieta sana.   Ejercicios regulares y el control de porciones la está ayudando a adelgazar.  

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CIENCIA, UFO Y MISTERIO 

Estudio: Mascar chicle y caminar ayuda a bajar de peso

  Un estudio da a conocer que la combinación de caminar durante 15 minutos a un mismo ritmo mientras se masca chicle ayuda a bajar de peso.   La investigación se efectúo con dos grupos de prueba de personas de ambos sexos, entre los 21 y 69 años. A uno se le dieron dos bolas de chicle para masticar mientras caminaban a un ritmo normal durante 15 minutos mientras que el segundo hizo la caminata pero sin masticar nada, solo se les dio un polvo que contenía los mismos ingredientes…

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