TECNOLOGÍA 

Conoce por qué muchas personas tienen adicción a los dispositivos

  Son las diez de la noche. Tienes sueño y te propusiste acostarte temprano. Te pones el pijama, te lavas los dientes, te acuestas y chequeas tu celular una última vez antes de apagar la luz… horas más tarde es de madrugada y tú sigues mirando tu teléfono. ¿Te ha pasado? Pues quedarse “prendido” o “prendida” a un dispositivo tecnológico es una experiencia muy común. Y este comportamiento no es casual. Hay todo un campo de investigación dedicado justamente a hacer que las personas se enganchen inconscientemente con aparatos como…

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TECNOLOGÍA 

¿Cómo superar la adicción al celular?

  La adicción al teléfono celular se ha extendido a tantos ámbitos que nos parece un recuerdo lejano eso de platicar con alguien sin tener que estar compitiendo con una pantalla. Los efectos van más allá del ámbito social. Los profesores en los salones de clases enfrentan alumnos distraídos que no ponen atención. Sucede con muchachos de secundaria y con estudiantes de posgrado, pasa en reuniones familiares y en juntas de trabajo, tiene lugar en comidas entre amigos y en cursos de capacitación. Hay gente que no puede dejar el celular a…

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